,
kommentieren
hinzugefügte Kommentare (5)
-
Można ją kupić w aptece? Musi na nią lekarz przepisywać receptę?
-
Gratulacje! Czekamy na kolejne sukcesy! :)
Janek - to jest maść rozgrzewająca, zmniejszająca ryzyko kontuzji. Dobra i do biegania i na siłownię. Pzdr. -
Bieganie to fajny sport, ale nie trudno o kontuzję. Ja biegam raz w tyg. na długie dystanse po 15 km, dlatego trzeba pamiętać o dobrej rozgrzewce. A ten dip hot(tak przeskoczę z tematu) to co to jest? Domyślam się, że piszesz o jakiejś maści, czy tam kremie, ale z tą nazwą spotykam się po raz pierwszy.
-
Gorzej, że wielu próbuje się od razu porwać z motyką na księżyc i kończą z kontuzjami zanim na dobre zaczęli. Rozgrzewka, rozgrzewka i jeszcze raz rozgrzewka! O tym najbardziej powinni pamiętać początkujący. Może nawet dodatkowo np. jakimś dip hotem smarować, żeby sobie krzywdy nie zrobić i nie zniechęcić się na starcie.
-
Gratuluję i trzymam kciuki za kolejne wyprawy.Oby tak dalej. Pozdrawiam ;)
Sehen auch
Kommende Sonderangebote
Poniżej znajdziesz listę obiektów gotowych udostępnić miejsca noclegowe dla osób z Ukrainy, szukających schronienia w naszym kraju. Skontaktuj się z właścicielem obiektu i uzgodnij szczegóły....
Novemberwochenende 9-11 November 2024
Janek - to jest maść rozgrzewająca, zmniejszająca ryzyko kontuzji. Dobra i do biegania i na siłownię. Pzdr.